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Che cos’è la camminata con Trionic?

Camminare fa miracoli

Camminare è un'attività talmente ordinaria che la maggior parte delle persone la dà per scontata. In realtà, si tratta di un eccellente esercizio naturale che può aiutare a mantenersi in salute e a vivere più a lungo, a controllare il peso, a mantenersi felici, a trascorrere del tempo con gli amici e la famiglia, a conoscere meglio la propria zona di residenza o di villeggiatura e persino a prendersi cura dell'ambiente.

Camminare per un totale di 30 minuti al giorno soddisfa le raccomandazioni minime per l'attività fisica. Non è necessario che la camminata sia unica, ma può anche essere suddivisa in due o tre passeggiate più brevi.

Due cose contemporaneamente

Un altro aspetto positivo del camminare è che vi permette di fare due cose contemporaneamente. Mentre fate del sano esercizio fisico, potete passare il tempo della camminata anche parlando con i vostri amici e compagni di allenamento, sfidando il vostro partner ad una partita di golf o esplorando i dintorni.

Parlare mentre si cammina aiuta ad allenarsi con la giusta intensità. Per ottenere il miglior effetto fitness e brucia-grassi, è necessario mantenere un ritmo sostenuto ma essere in grado di sostenere una conversazione. Oltre a essere una buona compagnia, il vostro amico è anche il vostro misuratore di battiti.

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Cosa dicono i nostri clienti    

  • Completamente convinta!…

    Il Veloped Tour è davvero un ottimo aiuto per fare una passeggiata o un’escursione se si hanno problemi di fiato.

    Infatti, puoi sederti sul la seduta profonda 30 cm in qualsiasi momento, i freni tengono lo perfettamente fermo il Veloped. Il bracci…

  • Sono estremamente felice del mio "Terminator", grazie.…

    Come forse ricorderete, dovevo modificarlo per avere dei poggia braccia invece dei manubri e qui nel Regno Unito ho trovato l'organizzazione di beneficenza "Remap" che è stata in grado di prendere i poggia braccia da un vecchio deambulatore (un Topro…

  • Finalmente più libertà di movimento e sicurezza…

    Dopo diversi problemi di salute, ho difficoltà a camminare, soprattutto su superfici irregolari. Non uscivo quasi più all'aperto. Mi mancava particolarmente camminare nei boschi. Ora la mia famiglia mi ha regalato il Veloped Sport. Finalmente posso …

  • Fantastico dispositivo. Peccato che non ho potuto usarlo…

    Non potevo girare o fare retromarcia nel mio corridoio (stretto) perché le ruote toccavano entrambe le pareti allo stesso tempo.…

  • Era da un po' che volevo scriverti per ringraziarti!…

    Era da un po' che volevo scriverti per ringraziarti di tutto l'aiuto che mi dà il mio Veloped: lo uso per stendere il bucato e prendere la torba dal capanno, oltre che per camminare sul terreno perlopiù accidentato qui sull'isola di Barra, nelle isol…

  • Indispensabile per l'escursionismo urbano…

    Molto più facile da usare rispetto alla 12 er. Il fatto che possa salire sulla maggior parte dei marciapiedi di Boston è a dir poco geniale! Le ruote da 14 pollici rendono le escursioni in salita e in discesa un gioco da ragazzi e una guida molto flu…

  • Walker…

    Amo il mio nuovo deambulatore. È fantastico camminare sull’erba e su zone rocciose.
    L’unico problema che ho è quando devo caricarlo nel baule della mia Subaru Impreza. È un po’ difficile inserirlo e stenderlo. Avete suggerimenti?…

  • SVOLTA ASSOLUTA…

    Questo deambulatore è perfetto per la mia altezza: il mio precedente modello del servizio sanitario nazionale era troppo basso, ma dato che questo può essere regolato al livello corretto, non ho più dolori alla schiena, il che significa che posso cam…

  • Heinrich Heiß, 72 anni…

    Penso che il mio Veloped sia eccellente. Porto a spasso il mio cane per un'ora al giorno, cosa che prima mi causava forti dolori alla schiena dopo 20 minuti. Ora posso camminare senza dolore. Ho anche fatto diverse escursioni di 10 chilometri (con il…

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