Dove posso trovare il programma di camminata di 12 settimane?

Pulse DiagramPer consentirvi di iniziare a fare esercizio fisico in modo molto semplice, abbiamo sviluppato un piano di camminata con Trionic di 12 settimane. Iniziate molto delicatamente, cercando di sfruttare ogni occasione per fare un po' di esercizio in più. L'obiettivo delle 12 settimane è quello di stabilire l'abitudine di una sessione quotidiana di 30 minuti di camminata con Trionic. All'inizio non è necessario fare una camminata unica, ma si può suddividere l'esercizio in due o tre camminate più brevi. E ricordate che ogni passo conta, anche una passeggiata in giardino.

Qui potete scaricare il programma Trionic di camminata di 12 settimane.


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Recensioni prodotto    

  • Deambulatore Walker 14er M/L verde/nero/rosso…

    Ciao
    Mi chiamo Ian Hart e vivo in VT. Sono entusiasta del mio Trionic Walker 14er! Fa tutto ciò di cui ho bisogno in ogni senso. Sono diabetico di tipo 1, soffro di questa malattia dall'età di 13 anni, ora ne ho 76 e non c'è da stupirsi se ho proble…

  • Wow, quanti posti posso raggiungere!…

    Amo il Veloped, mi ha cambiato la vita! Non ho paura di camminare sul prato del mio giardino o dei giochi atletici dei miei nipoti, non ho paura neanche dei sentieri non asfaltati, delle superfici irregolari, dei marciapiedi rialzati, degli alberi ab…

  • Rollator Walker 12er…

    Buongiorno, all’inizio ho ordinato il Walker 14er, ma ho scoperto che questo deambulatore con pneumatici grandi è troppo ingombrante per essere trasportato nella mia Opel Mokka. Ora uso il Walker 12er e sono molto soddisfatto in tutto.…

  • Un vincitore!…

    Soffro di neuropatia periferica da oltre cinque anni; per questo camminare è per me difficile. In effetti, mia figlia è rimasta sconvolta nel vedere quanto fossi instabile anche con un bastone e ha detto che avrei dovuto farmi aiutare da delle ruote.…

  • Recensione del prodotto…

    Il prodotto è stato consegnato rapidamente e senza problemi. L’imballaggio era sicuro e antiurto. Il montaggio è stato semplice e veloce. Il prodotto è di alta qualità ed estremamente stabile. La camminata e la guida sono fluidi. Il Veloped può esser…

  • Il Campione dell'outdoor…

    Ho provato i deambulatori disponibili localmente e li ho trovati buoni su superfici piatte, piane e lisce ma su crepe e buche, praticamente vanno da soli come fanno i carrelli della spesa nei parcheggi dei supermercati. Sono andato su internet e ho c…

  • Walker 12er…

    Design e progettazione eccellenti. È molto facile regolare angolazione e altezza delle impugnature per ottenere il massimo comfort e una "vestibilità" su misura.
    La maneggevolezza è eccellente, soprattutto su superfici irregolari. La seduta è comod…

  • Deambulatore di prima classe…

    Il Veloped Sport 12er che ho ordinato è arrivato ben imballato e il montaggio è stato effettuato in pochi minuti. Particolarmente degni di menzione sono i freni sicuri e affidabili. Grazie agli pneumatici e alle impugnature, non si avvertono dolori a…

  • Ottimo prodotto, ottimo servizio.…

    Come sempre con Trionic, ho avuto un'ottima risposta a una richiesta di sostituzione di un pezzo per il mio deambulatore Trionic. Ho ricevuto una risposta immediata alla mia richiesta, una rapida individuazione del pezzo necessario e una consegna imm…

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