Un deambulatore migliore per una postura migliore.

Sia i camminatori che i deambulatori hanno maniglie ergonomiche con la leva del freno a mano, una seduta e una borsa.

I deambulatori sono un ottimo aiuto per la mobilità. Tuttavia, camminare con una postura eretta è fondamentale per evitare di soffrire di mal di schiena. Sul Veloped puoi far scivolare la seduta in avanti, così avrai più spazio per camminare senza doverti curvare in avanti.

Quali sono i vantaggi di una postura migliore?

La postura è il modo in cui il tuo corpo è posizionato quando sei in piedi o seduto. Una postura corretta minimizza lo sforzo su muscoli, schiena e articolazioni.

I benefici di una buona postura durante la camminata includono:

• Miglioramento dell’equilibrio. Avere un equilibrio migliore non solo riduce il rischio di cadute, ma può incrementare anche le tue capacità atletiche.
• Riduzione del mal di schiena. Una buona postura riduce lo stress e la tensione sui dischi e sulle vertebre della colonna vertebrale.
• Minore rischio di infortuni. Muoversi e stare in piedi con una postura corretta riduce lo sforzo su muscoli, articolazioni e legamenti.
• Minore affaticamento. Utilizzare i muscoli in modo più efficiente, aiuta a ridurre il dispendio di energia.
• Riduzione del mal di testa. Una cattiva postura può mettere a dura prova il collo, portandoti a soffrire di mal di testa causato dalla tensione.
• Miglioramento della respirazione. Una buona postura consente ai polmoni di espandersi meglio, permettendoti di respirare con più facilità.
• Miglioramento della circolazione. Se i tuoi organi non sono schiacciati a causa di una postura incurvata, il sangue può fluire meglio attraverso i vasi sanguigni e negli organi.

Quindi, quando cammini con il deambulatore, assicurati di poterlo fare in posizione verticale per evitare di incurvare la schiena o le spalle. Un modo per evitare il mal di schiena è utilizzare un ausilio per la deambulazione adeguato alle tue esigenze.